连年来，跟着健康阻塞的提高，普拉提手脚一种高效的健身样子受到越来越多的存眷。而斯多特普拉提（Stott Pilates）手脚外洋着名的普拉提体系之一，因其科学性和系统性备受防卫。好多思要从事普拉提教唆的东说念主士纷繁遴选参加斯多特普拉提培训课程。 斯多特普拉提的培训用度凭据课程类型、时长和认证级别有所不同。基础课程经常在2000元至5000元之间，稳健入门者了解普拉提的基痛快趣与动作。进阶课程则会波及更多专科执行，如灵通剖解学、身形评估等，价钱可能达到8000元以上。要是遴选取得官方认证的课程